Физическая активность очень важна для гармоничного развития ребенка. Фитбол - большой гимнастический мяч, который можно использовать для ежедневных упражнений уже с первого месяца жизни. В статье представлен комплекс упражнений на фитболе для детей от 0 до 6 месяцев, взятый из книги И.А. Ермаковой. Книга содержит прекрасные упражнения для детей от 0 до 3 лет, разделенные по полугодиям жизни.